Le muay thaï ou boxe thaïlandaise est un art martial et une boxe de percussion, de préhension, en opposition qui se pratique en utilisant des techniques autorisées(poings, coudes, genoux, pieds, en saisie et projections) .
Le muaythai est aussi l’école de la vie. Comme tous les arts martiaux, il permet à l’individu de maîtriser son corps puis son esprit.

(texte extrait du site samouraitv.com) Les premières apparitions de formes de combats codifiées et appelés ” Muay Thaï ” se situent aux alentours de 1520-1550, règne de François 1er. C’est au 18ème siècle que le Muay Thaï atteint son apogé, sous le règne du roi Pra Chao Sua surnommé, ” le Roi Tigre ” qui alla jusqu’à se déguiser pour échapper aux traitements de faveur des promoteurs de l’époque. Ce stratagème lui permettait d’affronter les meilleurs champions locaux. Pendant le règne du Roi Tigre, la nation était en paix et afin de maintenir ses armées occupées, il leur imposa de s’exercer au Muay Thaï.

En 1774, Naï Khanohm Tom fut célèbre pour son combat contre un groupe de Birmans. Il fut un des 30.000 prisonniers fait par les soldats Birmans qui saccageaient et brûlaient Ayutthaya, la capitale antique de la Thaïlande (1767). Durant les fêtes, en honneur de la Pagode où reposent les restes de Bouddha à Rangoon, ce grand guerrier, en présence du Roi de Birmanie, battit à la suite (grâce à une forme particulière de combat) une dizaine des meilleurs gardes Birmans. Le Roi Mangra fut un des premier à applaudir l’exploit dont il fut témoin. “Chaque partie de ce thaïlandais est bénie avec du venin. Même avec ses mains nues, il peut faire tomber neuf ou dix adversaires”. Le roi rendit à Naï Khanom Tom sa liberté qui retourna à Ayutthaya où il fut accueilli en héros.

A noter qu’à cette époque, il n’y avait ni catégorie de poids, ni round. Les combats se déroulaient au finish. En guise de gants, les boxeurs disposaient de crins de chevaux, et en guise de coquille, des coquillages. Parfois, avec l’accord des boxeurs, les crins étaient recouverts de glue et de verre pilés. De nos jours, Naï Khanom Tom est encore un guerrier vénéré par l’ensemble des pratiquants. Un jour de fête, à même été instauré, ce qui est, évidemment, l’occasion d’organiser de grands combats.

L’armée continua à accroître la notoriété du Muay Thaï. Tant qu’il exista une armée en Thaïlande, les soldats s’y entraînèrent et utilisèrent ses techniques. Pour les militaires, il fut ” l’art martial du champ de bataille “. Quand un soldat thaïlandais combat en corps à corps, il utilise le Muay Thaï.

Les premières photos, illustrant les rencontres de Muay Thaï, remontent aux alentours des années 1870. En 1921, le premier ring fit son apparition sur le stade de Suan Kulap à Bangkok. 1945, vit apparaître le premier stadium dédié au Muay Thaï : Le Radjadamnoem, C’est en 1930 que le Muay Thaï adopta définitivement une partie des règles de la boxe anglaise.

Aujourd’hui, qu’il soit un homme ou une femme, le thaïlandais de façon volontaire où involontaire, apprend le Muay Thaï. Il est une partie indissociable de l’enfance thaïlandaise. Il l’a toujours été. Le Muay Thaï est devenu le sport et le passe-temps favori du peuple, de l’armée et du roi. L’histoire montre que des gens de tous les milieux sociaux se sont rassemblés dans des camps d’entraînement. Riches, pauvres, jeunes où vieux, tous ont voulu participer à l’expansion du Muay Thaï. Chaque village organise son tournoi et a ses champions. Chaque combat est devenu l’occasion de paris ainsi qu’un moyen d’exhiber sa fierté locale. La tradition des paris est demeurée et aujourd’hui de grosses sommes sont mises en jeu sur les résultats des combats. Les compétitions de Muay Thai ont toujours été une activité rentable pour les boxeurs des villes de Sukhothai, d’Ayutthaya ou de Rattanakosin.

Pour les passionnés du muay thai qui souhaiteraient prochainement passer leur grade, ce billet vous est destiné. Régulièrement on mettra en ligne une vidéo des techniques qui sera expliquée. Mat wiyeng san :Coup de poing circulaire du poing avant ou arrière.(clique sur la technique pour voir la vidéo!).

SINLAPA MUAY (garde et déplacements)

• Kat Muay La garde
• Leng Cheung Les déplacements
• Yaang Saam Koum Déplacements sur trois pas alternés Déplacement en avant, en arrière ou latéraux
• Piyen Liém Kat Déplacement avec un changement de garde Déplacement en avant, en arrière ou latéraux
• Sueb Tao Déplacements en pas chassés Déplacement en avant ou en arrière
• Kao Chaak Déplacement par pivot Déplacement par pivot d’un appui en arrière ou latéral
• Yok Kao Pong Kan Déplacement avec parade de la jambe Déplacement avec parade de la jambe en avant ou en arrière Ten
• Transfert du poids ducorps d’un appui sur l’autre

MUAY MAT (techniques de poings)

• Mat Trong Directs Coup de poing direct du poing avant ou arrière
• Mat Wiyeng San Crochets Coup de poing circulaire du poing avant ou arrière
• Mat soy Uppercuts Coup de poing remontant du poing avant ou arrière
• Mat Wiyeng Klap Revers Coup de poing de revers du poing avant ou arrière
• Mat Wiyeng Yao Swing Coup de poing direct/circulaire du poing avant ou arrière
• Kra Tot Chok Sauté Coup de poing sauté du poing avant ou arrière
• Mat Klap Lang Retourné Coup de poing retourné du poing avant ou arrière

MUAY TEY-TIP (techniques de pieds pour pousser et repousser)

• Tip Trong Frontal Coup de pied frontal de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tip Kang Latéral Coup de pied latéral de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tip Klap Lang Retourné Coup de pied retourné de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tip Thop Circulaire Coup de pied circulaire de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Kra Tot Tip sauté Coup de pied sauté de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense

MUAY Sok (techniques de coudes)

• Tii Sok Coup de coude direct, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Tat Coup de coude circulaire descendant, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Ngat Coup de coude remontant, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Poung Coup de coude direct avec un pas d’appel, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Kratoung Coup de coude de revers au niveau médian, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Klap Coup de coude de revers au niveau haut, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Sap Coup de coude vertical du haut vers le bas, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Sak Koo Double coup de coudes verticaux du haut vers le bas, en attaque ou en défense
• Sok Tot Sok Coup de coude sauté du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Sok Klap Lang Coup de coude retourné, du coude avant ou arrière, en attaque ou en défense

MUAY TEI-TEI (techniques de pieds et jambes pour frapper)

• Tei Trong Coup de pied direct du pied avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Tat Circulaire bas Coup de pied circulaire, niveau bas, de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Chiyang Circulaire median Coup de pied circulaire, niveau median, de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Kan Kro Circulaire haut Coup de pied circulaire, niveau haut, de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Krueng Kheng Krueng Khao Circulaire median Coup de pied circulaire (surface de frappe partie genoux et tibia), niveau median, de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Klap Lang retourné haut Coup de pied circulaire retourné, niveau median/haut, du pied avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Kot vertical Coup de pied vertical du haut vers le bas, (la surface de frappe est la plante du pied) du pied avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tei Kro vertical Coup de pied vertical du haut vers le bas, (la surface de frappe est le talon) du pied avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Kra Tot Tei sauté circulaire Coup de pied sauté circulaire du pied avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Yiep Tei sauté circulaire avec appui Coup de pied sauté circulaire, avec prise d’appui sur le partenaire, du pied avant ou arrière, en attaque ou en défense

MUAY KHAO (techniques de genoux)

• Khao Trong Direct Coup de genou direct, du genou avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Khao Chiyang Petit circulaire Coup de genou circulaire (petit circulaire au corps à corps), de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Khao Kong Grand circulaire Coup de genou circulaire (grand circulaire au corps à corps), de la jambe avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Khao Thop Circulaire Coup de genou circulaire ( surface de frappe partie interne du genou au corps à corps), du genou avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Khao Tat Circulaire bas Coup de genou circulaire au niveau de la cuisse, du genou avant ou arrière, en attaque ou en défense     Khao Loy sauté direct Coup de genou sauté direct, sans pas d’appel, du genou avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Kao Yoon sauté Coup de genou sauté direct, avec pas d’appel, du genou avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Yiep Kao sauté avec appui Coup de genou sauté direct, avec prise d’appui sur le partenaire, du genou avant ou arrière, en attaque ou en défense

MUAY PAM (techniques de saisies et projections)

• Tchap Kho Saisie à la tête Saisie à la tête du bras avant ou arrière ou des deux, en attaque ou en défense
• Lat Eo Saisie au corps Saisie au corps du bras avant ou arrière ou des deux, en attaque ou en défense
• Lat Ken Saisie des membres supérieurs Saisie des membres supérieurs du bras avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Tchap Kha Saisie des membres inférieurs Saisie des membres inférieurs du bras avant ou arrière, en attaque ou en défense
• Wieng Tiing Paï Projections latérales Projection latérale avec ou sans déplacement, au corps à corps, en attaque ou en défense
• Pak Ho Paï Projections arrières Projection vers l’arrière, en avançant sur le partenaire, avec ou sans déplacement, au corps à corps, en attaque ou en défense

MUAY BANG (techniques de parades et d’esquives)

• Bang Mat Parade avec la main Parade bloquée ou chassée de la main avant ou arrière
• Bang Tei Parade avec la jambe Parade bloquée de la jambe avant ou arrière
• Bang Sok Parade avec le coude Parade bloquée du coude avant ou arrière
• Bang Khao Parade avec le genou Parade bloquée ou chassée du genou avant ou arrière
• Yok Toa Lop Esquive sans déplacement des appuis Esquive sans déplacement des appuis, latérale, avant, arrière, par flexion du tronc ou par flexion des membres inférieurs
• Lop Tchak Esquive avec déplacement des appuis Esquive avec déplacement d’un des appuis par un pas de retrait, pas de coté, pas de pivot ou par un retrait d’un seul appui